Descripción
BENEFICIOS:
Protege los huesos, contribuye a la actividad muscular, ayuda en el sistema nervioso en determinadas funciones como la relajación
- Función Muscular: El magnesio es crucial para la contracción y relajación muscular. Ayuda a prevenir calambres y espasmos musculares.
- Función Nerviosa: Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad y estrés.
- Salud Ósea: El magnesio ayuda en la formación y mantenimiento de huesos fuertes, ya que está involucrado en la regulación del metabolismo del calcio y la vitamina D.
- Producción de Energía: Participa en la conversión de los alimentos en energía, siendo esencial para la producción de ATP (adenosín trifosfato), la principal fuente de energía para las células.
- Función Cardiovascular: El magnesio es importante para la salud del corazón y ayuda a mantener un ritmo cardíaco regular.
- Regulación del Azúcar en Sangre: Ayuda en la regulación de los niveles de azúcar en sangre, lo que puede ser beneficioso para las personas con diabetes o problemas relacionados con la glucosa.
- Digestión: El citrato de magnesio a menudo se usa como laxante suave en el tratamiento del estreñimiento, ya que tiene un efecto osmótico que ayuda a atraer agua hacia los intestinos.
El citrato de magnesio es una forma que suele ser bien absorbida por el cuerpo en comparación con otras formas de magnesio. Sin embargo, como con cualquier suplemento, es importante no exceder la dosis recomendada y consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomarlo, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes o estás tomando otros medicamentos.
Advertencias
Este producto no es un medicamento. Su consumo es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa. Consulte a su Médico. *Los productos ilustrados pueden sufrir cambios sin previo aviso.
Consulte con un médico antes de usar este producto si está tomando algún medicamento o se encuentra bajo el cuidado de un médico por una afección médica. No apto para menores de 18 años ni mujeres embarazadas que intenten volverse sensibles a la cafeína, la niacina o la beta-alanina. No consuma cafeína de otras fuentes ya que causa nerviosismo, irritabilidad, insomnio y, ocasionalmente, taquicardia. La beta-alanina y la niacina pueden causar una sensación de hormigueo o enrojecimiento inofensiva y temporal.
No combine el producto con alcohol. No exceda las 2 cucharadas medidoras en un período de 24 horas, consuma como parte de una dieta saludable y un programa de ejercicio y beba al menos 100 oz de agua por día; el ejercicio puede aumentar su necesidad de ingesta de líquidos.
Mantenga fuera del alcance de los niños. Este producto se vende por peso, no por volumen.
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